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矿泉水的元素教你保持健康

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摘要:

水是生命之源,水是人类最必需的营养素之一。怡宝矿泉水微量元素,顾名思义,是这种元素在人体内含量很少。如铁、矽、锌、钢、镍、锡、锰等。这些微量元素占人体总质量的0.03%左右。虽然它们在体内的含量很小,但在生命活动过程中的作用是十分关键的。农夫山泉纯净水不含杂质的H?O,简称净水或纯水,是纯洁、干净,不含有杂质或细菌的水,如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质,是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成,密封于容器内,且不含任何添加物,无色透明,可直接饮用。百岁山矿泉水分为天然矿泉水和非天然,天然矿泉水指从地下深处自然涌出或经钻井采集,含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分,在一定区域内未受污染并采取预防措施避免污染的水。一个人的重量约为50%-70%的水分。含水量与年龄,性别,肌肉程度和多少身体脂肪变化。的水与蛋白质,脂质或碳水化合物组合的主体,以形成胶体状态。的水的总量为50%的人细胞内液,剩余的50%是细胞外液,包括细胞间液,血浆,以保持水和电解质的主体内的环境的平衡。

因此,水在人体生命活动重要的生理功能,主要是为了消化食物,营养物质的转移,排泄废物,体液循环,润滑关节和内脏。如果饮水不足,就会产生慢性脱水,随之导致的各种健康问题的出现。

天然矿泉水的另一个主要特点是富含有利于人体健康的主要和微量元素,特别是矿泉水标准规定的微量元素指标的合理含量,对人体起到防病保健的作用。

各种化学元素,微量元素和地壳内含量密切相关的元素的平均值人体血液科学测定,矿质元素在地壳,矿泉水富含人体所必需的微量元素,矿物质溶解。现简单先容几种主要元素和微量元素和矿物质水的营养价值。

微量元素

1、偏硅酸:对人体主动脉硬化具有软化作用,对心脏病、高血压、动脉硬化、神经功能紊乱、胃病及胃溃疡等都有一定的医疗保健作用。它还可以强壮骨骼、促进生长发育,对消化道系统、心血管系统疾病、关节炎和神经系统紊乱等起到防治作用,并且有防癌抗衰老的功能。

锶:所有人体组织都含有锶,锶也是骨骼和牙齿的正常成分。主要集中在骨化旺盛处,能增强骨骼。锶能降低钠的吸取,有利于心血管系统的正常活动,降低心血管疾病的死亡率。

常量元素

所谓的主要元素,即天然矿泉水中的元素(或离子)的高含量是:K +,钠离子,钙+ 2,Mg +2的,氯离子,SO4-2,HCO3-。的有益效果和人体的功能的主要元件不能低估,特别是当它们是适当的含量比例,将是人体,更好诸如在以3:1的比例的钙和镁的量水: 1当这个人血与钙,镁的比例是非常相似的,很容易被人体吸取。

钙:它是构成人类骨骼和牙齿的重要元素。它在幼儿和青少年的成长和发展中起着重要的作用。婴幼儿易患佝偻病和软骨病。钙是神经传递和肌肉收缩所必需的元素。它能刺激心脏和血管活动,激活各种酶,提高身体对传染病和抗炎的抵抗力,并确保大脑坚韧地工作。钙缺乏也增加了心血管疾病的发病率。

镁:是人体必需的营养成分之一,它就像钙是人体骨的一部分。它是一种催化剂,能激活某些酶的形成。

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